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宝宝难带?可能和你孕期的坏习惯有关!

发布时间:2017-11-14 10:06:00

“我家宝宝为什么这么难带,和别人家的对比起来简直是天壤之别”,很多妈妈都有这样的疑惑,其实宝宝难带可能是你孕期的那些不良习惯造成的,在孕期妈妈的情绪和生活习惯可是在一定程度上对出生后宝宝的脾气和习惯有影响呢。



孕期熬夜

很多妈妈在孕期还是喜欢熬夜,像平常一样煲剧、刷朋友圈,大半夜不睡觉;还有些准妈妈因为烧心、失眠之类的妊娠反应辗转反侧睡不着,于是干脆睁着眼睛到天亮。


准妈妈熬夜这种坏习惯会导致作息不规律,也会导致宝宝出生后在晚上也会睡不好,容易哭闹,难以哄睡。

 


英国诺丁汉大学的学者们就针对怀孕34周的准妈妈进行了一项研究:他们通过使用光线照射到孕妇的肚子上,来研究胎儿的脑活动是否会发生变化。

 

事实让大家很震惊,原来微弱的光线也可以提高胎儿大脑的活性。即当我们在夜晚处在过于明亮的坏境中的时候,胎儿也是会随着母体而出现兴奋状态的。


也就是说,如果准妈妈喜欢熬夜,很晚才睡觉,很晚才起床,那么不仅准妈妈不能维持自身的“生物钟”,就连胎儿的“生物钟”也无法以24小时为周期正常运转。

 

如果宝宝在妈妈肚子里“养成”了这个坏习惯,那么在出生后也就很难改过来了,所以那些还在孕期的妈妈们要注意啦,为了宝宝的健康,也为了自己以后带娃更省心省力,现在还是以身作则,早睡早起,养成正常的作息时间吧。

 


孕期爱发脾气

脾气每个人都有,但是孕妇发脾气的频率就比普通人高,因为在孕期受到激素的影响,孕妈的心情容易变得起伏不定,多愁善感,虽说如此,但是还是建议准妈妈尽量保持良好的心态,维持和平的心情。

 

权威专家认为,胎宝宝是通过准妈妈来感受这个世界的。如果准妈妈在孕期情绪异常,很可能会导致身体内环境发生变化,从而直接影响到胎宝宝。

 

这是因为当准妈妈生气时,心脏速率和血压会快速升高,肾上腺素开始释放,都造成血管收缩,减少子宫供氧量,从而就会影响给胎宝宝的血液供应。



而这些影响这在宝宝出生后就会有所体现,你会发现有些宝宝从出生以来就异常爱哭闹,而有些宝宝就会安静许多。

 

所以,为了以后不生出个“小魔王”,孕妈现在就要学会控制自己的情绪,保持愉悦的心情,不要给自己挖“坑”。

 

最后希望每个准妈妈都能愉快地度过孕期,然后生个好带的宝宝。