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辣妈 | 你产后的这些“第一次”还顺利吗?

发布时间:2017-9-7 16:26:25

好不容易把孩子生下来,别以为就完事了,接下来又是要育儿,又要产后恢复,说妈妈是超人真的一点都不为过。当然,对于产后的新妈妈来说当务之急就是要恢复身体,因为刚生产完,身体面对着许多的“第一次”,像排尿、下床、进食、等这些习以为常的事却又变得有点不顺利了。今天就来了解一下产后的N个“第一次”。



产后第一次:排尿

剖宫产后24小时,顺产后2-4小时


剖宫产的妈妈手术后一般会留置导尿管48小时;而顺产的妈妈一般会在分娩后2-4小时会排尿,如果超过4小时仍没有排尿,就要请医护人员协助解决,因为尿液滞留有可能会导致泌尿道感染,而且胀满的膀胱也可能会导致子宫移位,影响子宫收缩,严重还会造成产后出血


产后排尿不顺的两大原因:



产后第一次:进食

很多新妈妈在产后第一天基本都是躺着的,其实这样是不好的。顺产的妈妈可以在产后6-8小时坐起来进食;而剖宫产的妈妈在手术后6个小时要禁食、禁饮,因为手术后麻醉药还没散去,肠胃功能还没恢复,待6小时后生命体平稳,再服用一些增进舒适及促进胃肠蠕动的汤汁类流质食物,如:白开水、米汤、萝卜汤等。



产后第一次:排便

剖宫产后3-4天,顺产后2-3天


很多新妈妈在产后最初那几天都会出现排便困难的情况,如果大便在肠道内停留的时间过长就会变得干硬,那么就会加大排便困难,容易引起肛裂、痔疮出血,当然对产后恢复也是极其不利的。所以新妈妈在4-5天还没有排便时,就要请医护人员帮助了。


产后排便困难的原因



补水、尽早下床防便秘



产后第一次:洗澡

在分娩时,尤其是自然分娩时,新妈妈会出大量的汗,当分娩后,产妇的汗腺功能更活跃,会继续排出大量的汗,特别是晚上睡眠时和初醒时,所以产后洗澡是很必要的。一般在产后24小时之后,就可以用毛巾擦擦了,在7天左右就可以淋浴,而剖宫产的产妇则要15天左右才可以,当然也要看伤口恢复情况而定。

 

贝儿小贴士:新妈妈在产后6周内不能进行盆浴,因为盆浴时会阴部位接触到不流动的水易引起感染。



产后第一次:哺乳

产后1小时是给宝宝哺乳的黄金时间,初乳也是最有营养价值的,可增强宝宝免疫力。新妈妈可以在护士的协助下,尝试着给宝宝喂奶,宝宝吮吸妈咪的乳头是最好的开奶按摩。新妈咪第一次哺乳时,要把握正确的体位姿势。如果您的姿势不正确,不仅会影响宝宝进食,还会影响乳汁的分泌。


哺乳的正确姿势



生产后又是踏入人生的新阶段了,第一次当妈妈,又要经历过无数次的“第一次”,虽然刚开始会有点不太顺利,但是慢慢地一切又会恢复变为正常的,贝儿希望各位准妈妈都能顺利度过产后的“第一次”!